LilySlim Weight loss tickers

LilySlim Weight loss tickers

Monday, October 3, 2011

Sarapan Semalam & Hari ini


Menu sarapan semalam ~ 2 biji telur mata + timun



Menu sarapan hari ini ~ salad + timun + hirisan ayam goreng + 1 sudu mayonis


jemput makan semua...:D

Sunday, October 2, 2011

Program Diet Yang Baru

Secara jujurnya aku rasa rindu dekat program PERS, sebab Puan Penganjur dia sangat2 best...

Mulai hari ini aku dah mula join program diet lagi.....bukan 1 program yang aku masuk tapi 2 sekali....ini bukan sebab tamak ke apa, tapi ini adalah cabaran baru untuk aku, sebab tulah aku masuk kedua2nya sekali, supaya aku boleh cabar diri sendiri untuk capai target.

Nak tau program apa yang aku masuk...moh skodeng bawah ye..........

Program yang pertama adalah..........Cabaran Turun 5kg sebulan. Dengar tajukpun takut, bukan takut apa tapi takut diri sendiri tak dapat nak turunkan sebanyak itu dalam masa sebulan ini.

Cabaran kedua adalah Maharani Atkins, aku baru nak berjinak-jinak dalam Atkins ini. Aku harap aku berjayalah dalam Atkins Diet ini, sebab kalau tengok menu yang harus dimakan memang menguji kesabaran sungguh.


Adakah aku berjaya dalam kedua-dua program ini????? kita tunggu dan lihat sampai tamat program ini.